Eine Überprüfung der Wirksamkeit langfristiger psychoanalytischer Therapien ergab mäßige bis hohe Erfolgsraten bei der Linderung der Symptome verschiedener Psychopathologien.
Eine Studienübersicht aus dem Jahr 2021 ergab, dass eine kurzfristige psychoanalytische Therapie zu einer dauerhaften Verbesserung somatischer Symptome, depressiver Symptome und Angstsymptome führte.

Menschen, die eine psychoanalytische Behandlung erhalten, neigen dazu, diese Erfolge beizubehalten. Bei den meisten geht die Besserung auch nach Ende der Therapie weiter. Andererseits nimmt der Nutzen anderer evidenzbasierter Therapien mit der Zeit tendenziell ab.
Eine 2010 im American Psychologist veröffentlichte Rezension ergab, dass die psychoanalytische Therapie genauso wirksam sei wie andere evidenzbasierte Therapien.

Erfolg hängt oft von der Fähigkeit ab, potenziell belastende oder auslösende Erfahrungen zu bewältigen. Während einige Kritiker die Erfolgsraten der psychoanalytischen Therapie verspottet haben, deuten Forschungsergebnisse darauf hin, dass sowohl eine lang- als auch kurzfristige psychoanalytische Therapie eine Reihe von Erkrankungen wirksam behandeln kann.3
Unter einer psychoanalytischen Langzeittherapie versteht man in der Regel eine Dauer von einem Jahr oder 50 Sitzungen. Eine psychoanalytische Kurzzeittherapie hingegen ist definiert als weniger als 40 Sitzungen oder weniger als ein Jahr Behandlung.

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